Na de zeer geslaagde Vitaliteitsdag en de cursus in Balans, starten we na de zomerperiode met een vervolg voor senioren in Udenhout en Biezenmortel, die wat extra lichamelijke ondersteuning kunnen gebruiken. Hoe willen wij dat doen:
Eind september a.s. krijgt Contact50 een hele dag de beschikking over een Smartfloor, dat is een loper waar senioren over moeten lopen. De smartfloor is plat en daardoor geschikt voor alle senioren. Tijdens het lopen meet de smartfloor de mobiliteit van de senioren. Dit betekent dat als het bewegen van de senioren nog prima in orde is, zij door kunnen gaan met de oefeningen die ze nu al doen. Het kan ook zijn dat senioren het advies krijgen om wat extra aandacht te besteden aan hun lichamelijk conditie. Dan worden zij uitgenodigd om deel te nemen aan de cursus In Balans. In oktober start Contact50 met 2 cursussen. Deze zijn gratis. Ze worden betaald door de gemeente Tilburg.
Eind september kunnen wij de Smartfloor een hele dag gebruiken. Helaas is de dag dat de Smartfloor beschikbaar komt nog niet bekend, de datum volgt zo snel als mogelijk. Wel willen we alle senioren uit Udenhout en Biezenmortel nu al oproepen om gebruik te komen maken van de Smartfloor.
Vervolg op de cursus In Balans
